Erik van Velzen

Erik van Velzen is coach en meditatieleraar. Hij begeleidt mensen met klachten op het gebied van stress en burn out. 

Wat ik voor je kan doen
Over Erik

In balans blijven: altijd en overal

Zorg voor jezelf door je hoofd tot rust te brengen en je altijd en overal te kunnen ontspannen. Versterk je lichamelijke en mentale veerkracht.

Soms lukt het niet meer om de bomen door het bos te zien. Gelukkig zijn er manieren om ruimte in je hoofd te maken en is het mogelijk om binnen korte tijd op een andere manier met stress te leren omgaan. 

Ook als je veel van jezelf hebt gevraagd, is het mogelijk om je natuurlijke weerbaarheid en ontspanning terug te vinden.  

Erik van Velzen - Persoonlijke begeleiding

Yogadocent, meditatieleraar en coach

Erik van Velzen

Het is mijn passie om mensen te begeleiden. Ik doe dat voor iedereen die ook onder hoge druk ontspannen en effectief wil blijven functioneren. Druk kan veel verschillende vormen aannemen. Op je werk moet je een belangrijke presentatie geven of een reorganisatie voorbereiden. Of je gezondheid laat je in de steek en je komt tot het inzicht dat je nieuwe keuzes moet maken. Ik gebruik mijn kennis uit de traditie van yoga en meditatie om je te helpen een volgende stap te zetten.

Meer over Erik

Instagram

Wat ik voor je kan doen

Reviews

"Al vele jaren volg ik yoga en meditatieles bij Erik. Deze momenten geven mij elke keer weer een verruiming van mijn geest en ontspanning van het lichaam. De wekelijkse bijeenkomsten ervaar ik als een bijzonder waardevolle ondersteuning in het volgen van mijn levenspad. Erik weet hierin steeds opnieuw te inspireren en te verbinden: daarvoor ben ik hem zeer dankbaar. "
Eva van de Pas
"Erik verstaat de kunst van herhaling zonder het saai te maken. Hij moedigt je bewust en onbewust aan in yoga en mediatie te blijven verdiepen. Geen zwevende softie, maar een kundige leraar!"
Freek van Wensen
"De les van Erik is een rustpunt in mijn week: tijd voor mijzelf om mijn lichaam te strekken, te ontspannen en het is een goede basis om focus en rust te geven in een druk bestaan. Erik geeft een prettige begeleiding van de les en zorgt ook voor diepgang in de spirituele ontwikkeling. Eigenlijk gaat deze reis nog verder na de les!"
Marlous Frantzen
Winkelwagen
Scroll naar boven